Nicht erst seit „Dr.med. Eckhard von Hirschhausens“ Sendung steht fest:
Tanzen ist der beste Sport für Körper, Geist und Seele!
Tanzen macht nicht nur Freude…
...Tanzen schult Ihren Körper und Ihren Geist
TanzFit bedeutet…
Verbesserung der Gesundheit & Lebensfreude
TanzFit ist für alle Tanzbegeisterten, die gerne tanzen möchten, aber keinen Partner haben. Die ideale Form, sich tänzerisch fit und gesund zu halten. Wir bewegen uns zu aktueller Musik aus den Charts, zu Oldies, Schlagermusik oder auch zu Evergreens. Ob im Kreis, als Line Dance oder auch mal im Sitzen, hier wird es nicht langweilig!
Tanzen Sie sich TanzFit:
- Sie tanzen in der Gruppe ohne Tanzpartner
- Schwungvoll den Kreislauf auf Zack gebracht - die Kondition wird verbessert
- Kleine Kombis und Choreos - Fitness für die "kleinen grauen Zellen"
- Mit Tipps und Kicks entwickeln Sie einen besseren Gleichgewichtssinn
- Aufrechte Haltung, gute Figur & leichter Muskelaufbau - Was will man mehr?
- Geselligkeit und gute Laune durch tolle Musik und Gleichgesinnte
- Schon 1-2 x Tanzen in der Woche steigert Ihre Vitalität deutlich
- Alles ohne Gymnastikmatte & Gewichte
- Leichte luftige Freizeitkleidung, Schuhe mit hellen rutschfesten Sohlen
